こんにちは
福山市にあるグルーデコ®・アート教室
なると企画です！
カラーカード１枚ひきました。
カラーは『アクア』♪
アクアは、忍耐、信頼、受容、冷静さを表す色。
また、神経を落ち着かせ、心をしずめて平穏な状態にしてくれる色でもあります。
アクア色や海の画像などを見て(想像でもOK)、心を穏やかにして心の静けさに意識を集中して、リラックス♪♪
リラックスしながら、神経過敏になっていると思うところなどを、身を浸して洗いながされるようなイメージをしてみて☺
落ち着きや浄化されるような、平穏な気持ちになり、こわいと恐れていたことから解放されることで
自分を信じる気持ちや自信も高めてくれるではないでしょうか。
必要な時々に
カラーを味方につけて楽しい毎日を🎶
本日も最後までお付き合い
ありがとうございました(*^^*)
なると企画
福山市 カラーセラピー 、アート教室
グルーデコ教室でもあるよ♪